المكملات والبروتين

كرياتين جمي (حلوى) أم بودرة: مقارنة السعر والمواصفات

حلوى الكرياتين أصبحت رائجة في الإمارات، لكنها تختلف عن البودرة في التكلفة والمكونات. نقارن ما هو مكتوب على الملصق فقط.

تنبيه: هذا المحتوى للمعلومات العامة ومقارنة الأسعار والمواصفات فقط، وليس نصيحة طبية. استشر طبيبك قبل استخدام أي مكمل غذائي. المكملات غير مخصصة للأطفال أو الحوامل والمرضعات إلا بإشراف طبي.

الكمية لكل حصة

البودرة تُقاس بالمغرفة، والحلوى تُقاس بعدد الحبات. اقرأ كم غراماً من الكرياتين في الحبة الواحدة وكم حبة تساوي الحصة كما تذكرها الشركة.

التكلفة

قارن السعر لكل حصة بعد القسمة. الحلوى غالباً أغلى للحصة نفسها بسبب التصنيع والتغليف، لكن تحقق بنفسك من المنتجين اللذين تقارن بينهما.

المكونات الأخرى

الحلوى تحتوي عادة على سكريات أو محليات ومواد مثبتة. إن كنت تراقب السكر فاقرأ جدول القيم الغذائية.

انتبه للتخزين: بعض الحلوى تتأثر بالحرارة، وهو أمر مهم في صيف الخليج.

لا ننشر أسعاراً ثابتة. السعر الصحيح هو الظاهر في المتجر لحظة الشراء.