المكملات والبروتين

واي بروتين آيزوليت أم كونسنتريت: الفرق في الملصق والسعر

«iso whey protein isolate» من العبارات الكثيرة البحث في الإمارات. الفرق الأساسي بين النوعين يظهر في الملصق والسعر، ونشرحه دون ادعاءات.

تنبيه: هذا المحتوى للمعلومات العامة ومقارنة الأسعار والمواصفات فقط، وليس نصيحة طبية. استشر طبيبك قبل استخدام أي مكمل غذائي. المكملات غير مخصصة للأطفال أو الحوامل والمرضعات إلا بإشراف طبي.

ما الفرق في التصنيع

الكونسنتريت (WPC) والآيزوليت (WPI) كلاهما من مصل الحليب. الآيزوليت يمر بمعالجة إضافية لتقليل الدهون واللاكتوز، لذلك تكون نسبة البروتين في الحصة أعلى عادة.

كيف يظهر ذلك في الملصق

قارن غرامات البروتين مقابل وزن الحصة، وقارن الدهون والكربوهيدرات في جدول القيم الغذائية.

بعض المنتجات تكون مزيجاً من النوعين؛ ترتيب المكونات يخبرك بالنسبة الأكبر.

السعر

الآيزوليت أغلى غالباً للحصة. احسب السعر لكل حصة لكل منتج، وقرر بحسب ميزانيتك. إن كانت لديك حساسية من اللاكتوز فاستشر طبيبك قبل الاختيار.

لا ننشر أسعاراً ثابتة. السعر الصحيح هو الظاهر في المتجر لحظة الشراء.